1. Convide um amigo ou irmão para participar junto com você dessa prática;
2. Será preciso demarcar o chão com um círculo de acordo com o tamanho da corda, uma perna ficará dentro do círculo e outra do lado de fora;
3. Uma outra pessoa ficará responsável por dar o sinal para o início da atividade, logo após cada participante tentará deslocar o seu companheiro para fora do círculo.
