1- Faça um mine diário do seu dia anterior ou grave um vídeo no espelho, falando e fazendo cada emoção representada pelo quadrinho;
Exemplo: carinha feliz, conte para a gente o que motivou sua felicidade no dia anterior.
Carinha sorrindo – conte o que deixou você alegre no dia anterior.
2- Use as imagens que aparecem no quadro para orientação.
3- Compartilhe seu vídeo ou foto.
